Vücudun birçok yerinde meydana gelebilen cilt sarkmalarının birçok sebebi bulunuyor. Eğer siz de başta yanaklarınız olmak üzere cilt sarkması sorunuyla karşı karşıyaysanız doğal yöntemlerle buna karşı koyabilirsiniz.
Cildinizde azalan kolajen miktarının en büyük sebebi olan cilt sarkmalarını, kolajen takviyesiyle nasıl iyileştirebileceğinizi; cildinizin esnekliğini nasıl artırabileceğinizi bu yazımızda paylaşacağız.
Cilt sarkması neden olur?
Yaşlanma, hızlı kilo kaybı, yeterince uyumamak, yetersiz beslenme ve çevresel etkenler ciltteki kırışıklık ve sarkmaların en yaygın sebepleridir.
Yaşlanma
Vücudumuz özellikle otuzlu yaşlardan itibaren her sene daha az kolajen üretmeye başlar. Cildimizin %75 oranda kolajenden meydana geldiğini göz önüne alınca, azalan bu kolajen miktarının etkilerini tahmin etmek zor değil! Daha az kolajen, daha kırışık, sarkmış bir cilt demek.
Hızlı Kilo Kaybı
Kilo aldığınız zaman, cildiniz doğal olarak hacim artışı nedeniyle bu duruma ayak uydurarak esner. Eğer hızlı bir şekilde kilo verirseniz, yaşlanmaya bağlı olarak cildinizin esnekliği de azaldığından, cildiniz eski sıkı haline dönemeyebilir.
Çevresel Etkenler
En büyük organımız olan cildimiz yaşamımız boyunca dış etkenlere maruz kalır. UV ışınları, hava kirliliği, kontrolsüz güneşlenme, sigara dumanına maruz kalma gibi sebepler cildimizi yıpratır.
Yetersiz Beslenme
Cildimizin esnek ve sağlıklı olabilmesi için onu içersen beslememiz gerekir. Bunun için günlük olarak gerekli protein, kaliteli yağ ve vitaminleri almak büyük önem taşır.
Kolajen Peptidler ile Cilt Sarkmasına Doğal Çözüm
Teşhisi büyük ölçüde ortaya koyduğumuza göre şimdi sıra yüz sarkmasına ne iyi gelir sorusunu yanıtlamaya.
Yazının başında da belirttiğimiz gibi cildin %75’ini oluşturan kolajen, cildimize esneklik ve yapı kazandırır. Cildimizde azalan kolajeni yerine koymadan cilt sarkması sorunuyla baş etmek haliyle çok zor.
Maskeler ve kremler cildin derin katmanlarına etki etmediğinden bu sorunların çözümünde maalesef çok etkisizdir.
Eğer ameliyat, facelift gibi operasyonlardan ziyade doğal bir çözüm arıyorsanız kolajen takviyesiyle cildinizin esnekliğini artırabilir, daha genç bir görünüm elde edebilirsiniz.
Proksch ve arkadaşları tarafından 2014 yılında 35-55 yaş arası 69 kadın üzerinde yapılan bir klinik çalışmada, 8 hafta boyunca düzenli kolajen peptid tüketen kişilerin cilt esnekliğinde önemli bir artış yaşandığı kaydedilmiştir.
